Сильный запах изо рта по утрам: почему утром плохо пахнет и неприятный

Галитоз, более известный как неприятный запах изо рта, — это неприятная гигиеническая проблема, с которую никто не хотел бы сталкиваться, но которая, тем не менее, периодически возникает у многих из нас. Чтобы понять, чем вызван галитоз и как избавиться от неприятногт запаха изо рта, надо, в первую очередь, знать основную причину этого явления.

Во рту человека живёт много бактерий, и наиболее частая причина неприятного запаха — это остатки пищи во рту, которые способствуют размножению таких бактерий и, соответственно, появлению неприятного запаха. Между зубами и вдоль линии дёсен часто застревают кусочки пищи, которыми питаются бактерии. Если регулярно не очищать ротовую полость, то появляется неприятный запах изо рта. Другая распространённая причина неприятного запаха — это употребление пищи с сильным запахом, например, чеснока, лука и даже алкогольных напитков. Такая еда приводит к появлению неприятного запаха изо рта, а пахучие вещества из некоторых видов пищи всасываются в кишечнике и попадают в кровоток, из-за чего запахи выделяются через легкие и появляются в выдыхаемом воздухе.

Узнайте, как избавиться от неприятного запаха во рту, следуя этим простым советам.

Регулярно чистите зубы зубной щёткой и нитью.

Как избавиться от запаха изо рта? Для наилучших результатов, чистите свои зубы не реже двух раз в день зубной щёткой, и не реже одгого раза — зубной нитью. Это позволит эффективно удалять остатки еды и бактерии, которые находятся между вашими зубами и вдоль линии дёсен.

Причины возникновения

Галитоз может быть нормальным или патологическим. У большинства людей он наблюдается после сна по утрам, поскольку за это время увеличивается количество болезнетворных бактерий в ротовой полости. Патологический запах изо рта более сильный, может сохраняться в течение дня и не проходит после чистки зубов, поверхности языка и десен. Существуют множество причин, провоцирующих развитие такой проблемы.

Общие заболевания

Некоторые болезни могут сопровождаться неприятным запахом изо рта, который вызывается инфекционной природой или сигнализирует о серьезных нарушениях работы организма. Заболевания, сопровождающиеся галитозом:

хронический тонзиллит (ангина), воспаление аденоидов, фарингит и обструктивный бронхит;

нарушения работы ЖКТ, гастрит, язва, колит и бактериоз кишечника;
онкологические заболевания в терминальной стадии;
эндокринные заболевания, вызывающие нарушение обменных процессов.

На фоне болезней характерен гнилостный или серный запах, однако некоторые заболевания могут иметь специфические проявления. Например, при сахарном диабете у человека возникает галитоз с характерным запахом ацентона.

Патологический галитоз вызывается хроническими заболеваниями выделительной и пищеварительной системы: ЖКТ, печень и почки. При обнаружении этого признака нужно как можно скорее пройти диагностику.

Нарушение правил гигиены

Неприятный кислый запах изо рта в большинстве случаев является следствием нарушения гигиены ротовой полости.

Возникает на фоне появления налета на зубах, слизистых оболочек внутренней стороны щек и языка. Если не чистить зубы перед сном, в частичках пищи запускаются процессы гниения, увеличивается количество болезнетворных бактерий. Галитоз по утрам может сопровождаться сухостью, поскольку ее секреция ночью уменьшается, что является благоприятной средой для размножения микроорганизмов.

Типичной причиной утреннего неприятного запаха изо рта является некачественная чистка зубов и игнорирование использования ополаскивателя. В том случае, если запах сохраняется и после очистки ротовой полости, следует обратиться к стоматологу.

Продукты питания

Некоторые продукты вызывают неприятный запах изо рта, особенно при потреблении их вечером и игнорировании личной гигиены после этого. В зависимости от обменных процессов, продолжительность запаха может быть разной. Основные продукты, являющиеся причиной галитоза:

лук и чеснок;
табак, кофе и алкогольные напитки;
соленья, перченные и копченые продукты;
рыба;
сладости, газировка и мучные изделия.

В норме запах после потребления таких продуктов должен самостоятельно пройти в течение 2-3 часов. При проблемах с ЖКТ или на фоне стоматологических проблем галитоз способен сохраняться в течение всего дня.

Стоматологические патологии

Запах изо рта является типичным симптомом некоторых стоматологических патологий. Чаще возникает на фоне следующих патологий:

глубокий кариес и некариозные образования;
гингивит;
стоматит;
глоссит;
зубной камень.

В запущенных случаях зубной камень может стать причиной развития гингивита.

Также галитоз по утрам может появиться вследствие длительного ношения протезов и ортодонтических приспособлений для формирования правильного прикуса и коронок. Больше информации о том, от чего появляется неприятный запах под коронкой зуба читайте тут. Запах усиливается при недостаточной гигиене ротовой полости, особенно при съемном протезировании.

Если при ношении протезов неприятный запах появляется регулярно, а гигиена ротовой полости проводится грамотно, следует обратиться к стоматологу. Причиной такого явления может стать некачественная или изношенная ортодонтическая конструкция.

Роль наследственности

Информация о расположении зубов в зубном ряду, их плотности, форме, высоте, степени прочности эмали и ее цвете передается от родителей к детям. Генетический код, зашифрованный в ДНК, определил индивидуальные особенности Вашего зубочелюстного аппарата и точно так же определит характеристики зубов и десен у Ваших детей. Но не следует полагать, что в возникновении кариеса также виноваты гены – это не так. К заболеваниям зубов, чем и является кариес, наследственность не имеет отношения.

Наверх к содержанию

Как выявить наличие галитоза

Диагностика неприятного запаха изо рта осложняется тем, что это субъективный признак, который можно воспринимать по-разному, основываясь на силе обоняния и минимальных внешних проявлениях. Вначале проводят сбор анамнеза, в ходе чего выясняют возможные причины возникновения, хронические заболевания и особенности образа жизни, питания. После чего назначается органолептический осмотр, в рамках которого интенсивность и характер запаха оценивают по шкале от 0 до 5. Перед процедурой требуется подготовка:

в течение 48 часов нельзя употреблять острую, перченную и соленую пищу;
за 24 часа до диагностики не использовать мятные таблетки, жвачки, ополаскиватель для рта;
за 12 часов не принимать пищу и курить, пить только воду.

В ходе осмотра оценивают и состояния слизистых оболочек языка, поскольку наличие и цвет налета часто являются сопутствующими признаками. К примеру, коричневый налет на языке является признаком наличия вредных привычек и некачественной гигиены, белый – характерный симптом кандидоза. В рамках исследования часто назначают сбор крови на анализ, а также проводят диагностику галиметром. Это прибор, который показывает содержание сероводородных соединений в процессе дыхания.

Диагностика галитоза – комплексный процесс. Помимо стандартных процедур назначают обследование у профильных специалистов и использовать аппаратные методики исследования: УЗИ, рентген или МРТ.

Вода и здоровье зубов человека

Качество жидкости, которую мы пьем, – немаловажный фактор, определяющий состояние здоровья зубов и других органов нашего организма. Тело взрослого человека состоит из воды почти на 70 %, в костных тканях ее около 30 %. Содержащиеся в ней минеральные вещества помогают восполнить дефицит некоторых микроэлементов, которые входят в состав костных и мягких тканей. При изменении количества, качества и состава воды в организме происходит нарушение важнейших процессов, в т. ч. усвоения питательных веществ, необходимых для нормального функционирования всех систем.

Наверх к содержанию

Лечение

Галитоз – не самостоятельная болезнь, а симптом, поэтому для его устранения следует избавиться непосредственно от причины неприятного запаха. В медицине выделяют ложный и истинный галитоз, поэтому перед началом симптоматической или общей терапии проводят диагностику. В зависимости от причины подбирают тактику лечения, в которую входят медикаментозные средства.

Стоматит

Это группа стоматологических заболеваний, сопровождающихся поражением слизистой оболочки ротовой полости. Может вызываться множеством причин, часто возникает на фоне бактериальной, грибковой или вирусной инфекции. Применение средств для наружного применения – важная часть терапии, поскольку это позволяет эффективно уничтожить источник патологии. Медикаментозные препараты при стоматите:

Синька от стоматита. Водный раствор метиленового спирта характерного синего цвета. Выступает как мощное антисептическое средство, которое нейтрализует большинство патогенных организмов. Не всасывается в кровь, безопасен для приема детям. Назначается для наружной обработки ротовой полости, продолжительность применения – 3-7 суток. Может вызывать побочные эффекты со стороны мочеполовой системы, при их возникновении от средства следует отказаться;

Стоимость – от 40 рублей.

Фукорцин (жидкость Кастеллани). Антисептическое средство ярко-малинового цвета. Назначается при инфекционных стоматитах, особенно эффективно при грибковых формах. Оказывает прижигающее действие, может привести к раздражению кожи. Не рекомендуется в период беременности и лактации. Фукорцин наносят на пораженные участки ватным тампоном или палочкой до 4 раз в день. Цена – от 22 рублей;
Мирамистин от стоматита. Мощный антисептик, обладающий противомикробным и противовоспалительным действием. Активен в отношении бактерий, вирусов и грибков. Не всасывается слизистой, подходит для детей и беременных. Применяется для обработки пораженных участков и полоскания ротовой полости с частотой 2-4 раза в сутки. Цена – от 190 рублей.

Выбор препарата для лечения стоматита должен осуществлять только врач на основании диагностики. При терапии назначают коррекцию питания, чтобы ускорить процесс заживления ран и эрозий.

От малинового оттенка кожи после нанесения фукорцина можно избавиться водой с растворенным в ней аспирином (ацетилсалициловая кислота).

Кариес

Причина возникновения кариеса любой степени – активная жизнедеятельность бактерий, на фоне чего происходит разрушение зубной ткани. Именно поэтому кариес всегда сопровождается неприятным запахом. Вылечить заболеванием можно только механическим способом, начальный кариес можно устранить при помощи следующих средств:

Фторлак. Раствор в виде прозрачного лака для местного применения. Активное вещество – фторид натрия, который укрепляет эмаль и снижает риск развития глубокого кариеса. Применяется как для лечения, так и профилактики кариозных образований. Не рекомендуется использовать для детей до 6 лет, при повышенной чувствительности зубов. Наносится тонким слом на поверхность зубов, после чего нельзя принимать пищу и чистить зубы 12 часов;

Цена – от 290 рублей

Метод лечения кариеса Icon. Современный метод лечения кариеса без использования бормашины. Во время процедуры наносят специальный гель и инфильтрат, после чего полируют эмаль. Методика останавливает развитие кариеса, снижает риск осложнений и устраняет галитоз. Цена – от 1000 рублей за один зуб.

Кариес быстро распространяется, постепенно поражая все близлежащие элементы зубного ряда. При обнаружении первых признаков патологии следует обратиться к стоматологу. Для профилактики следует соблюдать гигиену ротовой полости и регулярно проходить осмотры у зубного врача.

Глоссит

Группа воспалительных заболеваний языка, возникающих на фоне травмирования или воздействия патогенных микроорганизмов. В большинстве случаев неприятный запах дает десквамативный глоссит. Может быть симптомом системной болезни, протекает в острой или хронической форме. При глоссите важна цвет и структура налета, а также характер поражения. Медикаментозные препараты при глоссите направлены на снижение галитоза и устранения внешних признаков болезни. Эффективные средства:

Солкосерил. Гель для наружного применения, производится из крови телят. Может иметь характерный мясной запах. Средство улучшает обменные процессы, усиливает регенерацию пораженных тканей. Применяется при глоссите с выраженными эрозиями, ранами. Не имеет противопоказаний, возможно использование с другими лекарственными средствами. Наносится тонким слоем на пораженный участки до 3 раз в день;

Цена – от 330 рублей

Винизоль. Выпускается в форме аэрозоля для наружного применения. Активное вещество – винилин (бальзам Шостаковича). Обладает антисептическим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Может вызывать аллергические реакции, требует осторожности во время применения. Курс лечения – 7-10 суток с частотой до 3 распылений в день. В продаже практически не встречается;
Хлоргексидин. Популярное антисептическое средство для наружного применения ротовой полости. Обладает противомикробным эффектом, не воздействует на вирус и грибок. При глоссите назначается для орошения и полоскания до 2-3 раз в день. Редко вызывает побочные эффекты, препарат допустим для приема детям, беременным. Цена – от 11 рублей.

Галитоз при воспалении языка может иметь самый различный запах, который определяется возбудителем болезни. Перед началом лечения важно пройти диагностику, чтобы определить характер патологии.

Лечение глоссита у детей осложняется слабым иммунитетом и необходимостью контроля над соблюдением процедуры обработки. Поэтому болезнь при длительном течении может перейти в хроническую форму.

Гастрит и язва

Основная причина галитоза при гастрите и язве – чрезмерное количество желудочного сока, выбросы которой происходят регулярно. Нарушается процесс пищеварения и увеличивается количество болезнетворных бактерий. Лечение болезни комплексное, направлено на устранение как симптоматики, так и причины возникновения. Медикаменты при галитозе на фоне гастрита:

Омепразол. Лекарственное средство, направленное на нормализацию секреции желудочного сока. Выпускается в форме порошка для инфузий, таблеток и капсул. Результат после приема наблюдается в течение 2 часов, курс лечения назначается курсом до 2 недель. Омепразол противопоказан при хронических болезнях печени, почек;

Цена – от 95 рублей.

Контролок. Препарат для снижения секреции соляной кислоты в желудке. Назначается при язвенной болезни, гастрите. Не влияет на моторику ЖКТ, результат достигается через 3-4 дня после начала лечения. Курс терапии – 4-8 недель, дозировка зависит от тяжести болезни. Не рекомендуется для детей, при патологиях ЦНС. Во время беременности препарат нужно принимать с осторожностью. Цена – от 350 рублей;
Трихопол. Противобактериальный препарат, который назначают при гастрите и язве, вызванных болезнетворными бактериями. Применяется в качестве поддерживающего средства на фоне приема антибиотиков. Улучшает естественную микрофлору, устраняет внутренние инфекции. Имеет множество противопоказаний, средство нужно принимать только с назначения врача. Нежелательно использовать Трихопол во время беременности. Цена – от 100 рублей;
Амоксициллин. Антибиотик широкого спектра действия, выпускающийся в форме таблеток. Назначается только при гастритах, вызванных хеликобактериальной инфекцией. При терапии дополнительно рекомендуют прием метронидазола, без которого есть риск ухудшения состояния. Лечение проводят курсами до 12 суток, дозировку подбирают индивидуально. Цена – от 40 рублей.

Галитоз при гастрите имеет волнообразную природу появления. Болезнь протекает рецидивами, часто переходит в хроническую форму. Неприятный запах часто сопровождается сильной изжогой.

Галитоз при поражениях желудка обычно возникает вечером и утром, а также при длительном голоде. Поэтому соблюдение лечебной диеты является важной частью терапии.

Колит

Это воспалительное заболевание толстого кишечника, встречается у детей и взрослых, сопровождается нарушением пищеварения, дисбактериозом и сильной болью в животе. Неприятный запах при колите является одним из типичных признаков, устраняется следующими медикаментами:

Интестопан. Кишечный антисептик, обладает выраженным противомикробным и противопротозойным действием. Применяется строго под контролем врача, так как вызывает эффекты. При острой форме курс лечения составляет до 1 месяца;

Цена – от 100 рублей

Сульгин. Антибактериальное средство для лечения кишечных инфекций. Выпускается в форме таблеток или капсул. Рекомендуется при дизентерии, кишечной палочке. Принимается курсом до 7 суток по схеме в зависимости от возраста. Противопоказан при беременности. Цена – от 75 рублей;
Фталазол. Противомикробный препарат для лечения кишечных инфекций на основе сульфаниламида. Очень медленно всасывается организмом, может накапливаться в толстом кишечнике. Имеет противопоказания, не рекомендуется к применению при беременности. Принимается по схеме в зависимости от тяжести проявлений, возраста. Цена – от 20 рублей;
Лактобактерин. Порошок для создания раствора, содержит живые лактобактерии, улучшающие работу кишечника. Нормализует пищеварение, усиливает иммунитет. Подходит для детей и беременных, назначается в качестве предродовой подготовки. Дозировка и курс лечения зависит от возраста. Не имеет противопоказаний. Цена – от 37 рублей.

Колит нередко является признаком опасной инфекции кишечника, служит причиной госпитализации для последующей диагностики. Галитоз на фоне этой болезни может сохраняться до нескольких месяцев даже после полного выздоровления.

Народные средства

Помимо традиционной медицины для устранения неприятного запаха изо рта применяют и народные средства. Эффективны только при ложном галитозе, не способны справиться с основной причиной патологии. Применяются для снижения симптоматики, укрепления иммунитета или как временная мера. Популярные народные методы:

Настой листьев мяты. 1 ст. л. сухих листьев мяты или мелиссы залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение часа. После этого процедить и принимать для полоскания ротовой полости. Курс лечения – 2 недели;
Отвар ромашки. 2 ст. л. аптекарской ромашки залить 500 мл воды, проварить в течение 5-7 минут, не доводя до кипения. Принимать как напиток до или после приема пищи. Курс лечения не ограничен;
Чай из кислицы. 3 ч. л. сухих листьев кислицы залить 2 стаканами горячего кипятка, дать настояться 30 минут. Перед применением процедить, пить в качестве напитка. Курс лечения до 2 недель.

Лекарственные травы могут вызывать аллергическую реакцию, сыпь и другие осложнения. При возникновении побочных эффектов от метода нужно отказаться, проконсультироваться с врачом.

Питание будущей мамы и здоровье зубов ребенка

Зубочелюстной аппарат, как и все остальные органы, закладываются и формируются во время внутриутробного периода развития с одним лишь отличием: ребенок рождается без зубов, но имеет как временные, так и постоянные их зачатки, которые вырастут в нужное время. От питания и ухода за зубами во время беременности зависит качество этих «зародышей», которые лишь спустя несколько лет станут полноценно выполнять возложенные на них функции. Дефицит питательных веществ, недостаток в рационе будущей мамы продуктов, богатых кальцием, фтором и магнием, – самый короткий путь к нарушению здоровья зубов у ее ребенка. В таких случаях у малыша чаще всего наблюдается недостаточная насыщенность твердых тканей минеральными веществами, рыхлость зубной эмали, «молочный» кариес и другие патологии.

Наверх к содержанию

Профилактика неприятного запаха изо рта

Чтобы предупредить галитоз, необходимо чистить зубы дважды в день в течение 5 минут. Раз в три месяца зубную щетку необходимо менять. Ее меняют раньше срока, если человек перенес острую инфекцию или воспаление полости рта.

Следует обязательно удалять налет не только с зубов, но и с языка с помощью шероховатой поверхности на обратной стороне зубной щетки. При регулярной чистке языка удаляется до 75% соединений серы. После еды рот следует полоскать водой с ополаскивателем и очищать межзубные промежутки зубной нитью.

Чтобы дыхание всегда было свежим, рекомендуют соблюдать диету:

Есть больше овощей и фруктов;
Ограничить жирную и сладкую пищу;
Не употреблять белки перед сном.

Для быстрого удаления летучих веществ из организма пьют как минимум 2 литра воды в день. Для профилактики галитоза следует дважды в год проводить профессиональную чистку, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем и вовремя лечить все воспаления в полости рта.